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Trouver un support de poignet pour votre affection chronique

Vous souffrez de douleurs au poignet? Découvrez comment choisir un support de poignet adapté à votre affection.

Les douleurs au poignet peuvent survenir pour de nombreuses raisons. Vous pourriez ressentir une douleur sourde au poignet, ou la douleur pourrait être vive et intense, selon la cause. Les entorses et les fractures sont des causes fréquentes de douleurs au poignet; vous pourriez vous fouler le poignet lors d’activités quotidiennes comme le sport. 

Vous pourriez également ressentir des douleurs au poignet en raison d’une affection chronique. Une affection chronique est un trouble persistant qui évolue lentement avec le temps, comme l’arthrite ou le syndrome du canal carpien. Si vous souffrez d’une affection ou d’un trouble à long terme, il est logique de chercher un moyen de soulager une partie de cette douleur articulaire. 

Rassurez-vous, il existe de nombreuses façons d’aider à gérer les douleurs chroniques au poignet, notamment avec l’utilisation d’orthèses et de supports de poignet.  

Illustration d’une main humaine dans laquelle le radius est identifié par le numéro 1, le cubitus par le numéro 2 et le carpe par le numéro 3. Les tendons du canal carpien sont identifiés par le numéro 4 et les nerfs par le numéro 5.

Comprendre l’anatomie du poignet

Il peut être utile de comprendre la structure du poignet lorsque vous choisissez l’orthèse pour poignet dont vous avez besoin : 

Le poignet est une partie complexe du corps composée de plusieurs articulations différentes. Le poignet est formé à la rencontre des deux os de l’avant-bras (le radius (1) et le cubitus (2)) avec le carpe (3), un groupe de huit os. Le carpe, avec une bande de tissu conjonctif, forme le canal carpien. Le canal carpien est une structure en forme de tunnel qui contient des tendons (4) et des nerfs (5). Des dommages à n’importe quelle partie du poignet peuvent entraîner de la douleur ou une entorse. 

Si vous ressentez des douleurs au poignet, quelles qu’elles soient, il est conseillé de consulter un médecin ou un professionnel de la santé afin d’obtenir un diagnostic officiel et un plan de traitement. En attendant un diagnostic, une orthèse pour poignet peut être un bon produit pour appuyer votre processus de guérison.

Quand porter une orthèse pour poignet

Les orthèses pour poignet, ainsi que les attelles ou supports pour poignet, sont des produits destinés aux personnes ayant besoin de protection et de maintien en raison d’une affection chronique du poignet. Ces produits peuvent aider au processus de guérison et soulager la douleur ressentie dans les poignets enflés ou affaiblis. 

Les orthèses pour poignet sont idéales si vous souffrez du syndrome du tunnel carpien, d’arthrite ou d’arthrose, de tendinite, d’entorses ou de foulures du poignet. Elles conviennent également aux traitements postopératoires ou après le retrait d’un plâtre.

Orthèses pour poignet pour les lésions dues aux mouvements répétitifs

Une lésion due aux mouvements répétitifs (LMR) survient lorsque vous ressentez des douleurs à force d’effectuer des mouvements répétitifs. Vous pourriez ressentir une douleur sourde, une sensation de brûlure ou des élancements dans la région touchée, ou encore des douleurs semblables à des crampes. Les symptômes des LMR se développent progressivement et deviennent de plus en plus graves. Le poignet est une partie du corps vulnérable aux LMR. 

Les personnes travaillant dans des secteurs où le poignet est souvent utilisé de façon répétitive, comme la menuiserie, les arts numériques ou les services alimentaires, peuvent être davantage à risque d’entorses ou de blessures chroniques dans cette région. 

L’utilisation d’une orthèse pour poignet peut être bénéfique si vous souffrez de tensions répétitives au poignet. Les orthèses peuvent aider à maintenir le poignet dans une position neutre, limitant les mouvements inadéquats afin de réduire la douleur et l’inflammation. L’utilisation d’une orthèse pour poignet peut vous permettre de continuer à vivre votre quotidien. 

Les orthèses et attelles de poignet conçues pour un port quotidien peuvent être utilisées dans de nombreux cas de lésions dues aux mouvements répétitifs afin de soulager la douleur et favoriser le confort. La gamme Actimove Professionnel comprend l’orthèse pour poignet Actimove Manus Forte, qui procure un soutien fonctionnel au poignet. Sa conception à ajustement sécurisé permet un mouvement libre des doigts tout en maintenant le poignet stable, de sorte que vous pourrez continuer à utiliser votre main.

Orthèses et supports de poignet pour le syndrome du tunnel carpien

Le syndrome du tunnel carpien (SCC) survient lorsqu’un nerf du poignet est comprimé. Il peut provoquer des symptômes comme des picotements, un engourdissement et de la douleur dans la main et les doigts. Il est souvent possible de traiter le syndrome du canal carpien soi-même à la maison, mais le processus de guérison peut être long. Il est normal que les symptômes apparaissent lentement, puis disparaissent et reviennent. Certaines personnes constatent même que les symptômes du syndrome du canal carpien s’aggravent la nuit. Cela s’explique par la redistribution des liquides tissulaires dans les bras lorsque les muscles ne sont pas utilisés. 

Si vous souffrez du syndrome du tunnel carpien, vous pouvez porter une attelle de poignet pour aider votre poignet à demeurer dans une position neutre. Les attelles et les orthèses réduisent la pression sur le nerf médian, stabilisent le poignet et minimisent les mouvements pouvant déclencher la douleur. Vous pouvez porter votre attelle la nuit pendant le sommeil afin d’atténuer vos symptômes. La plupart des professionnels de la santé recommandent de porter une attelle pendant plusieurs semaines jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. 

Si vous n'êtes pas certain du type de soutien Actimove qui convient à votre état de santé, consultez un professionnel de la santé pour obtenir les conseils appropriés.

Supports et appareils orthopédiques pour poignets en cas de tendinite

La tendinite du poignet (également appelée simplement tendinite) survient lorsque les tendons qui relient l’avant-bras aux os des doigts deviennent enflés et enflammés. Cette affection peut provoquer divers degrés de douleur ou de raideur, généralement lorsque vous saisissez ou soulevez des objets ou lorsque vous bougez le poignet ou les doigts. 

La douleur causée par la tendinite du poignet disparaît généralement avec le repos, bien que votre médecin puisse recommander un traitement pour vous aider à vous rétablir. Les supports peuvent favoriser le processus de guérison de la tendinite du poignet puisqu’ils limitent les mouvements, ce qui aide la récupération. Les orthèses de compression pour poignet peuvent être particulièrement utiles en cas de tendinite. La compression de la région soutient le poignet pendant le processus de guérison.

Actimove Professionnel Manus Forte est un excellent choix d’orthèse pour poignet pour les personnes souffrant de tendinite du poignet. Cette orthèse est conçue pour offrir un soulagement confortable de la douleur causée par la tendinite et d’autres blessures au poignet. L’armature en aluminium est malléable pour un ajustement personnalisé, soutenant complètement le poignet de manière sécuritaire et confortable tout en permettant un mouvement complet des doigts et du pouce. 

Supports et orthèses pour poignet pour l’arthrite et l’arthrose

L’arthrite est le nom donné à une affection qui entraîne l’enflure d’une ou plusieurs articulations du corps. Les deux types d’arthrite les plus courants sont l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde. Dans les deux cas, on remarque une perte progressive du cartilage à l’intérieur des articulations. 

Alors que, dans le cas de l’arthrose, cela est causé par l’usure générale, dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde, cela est provoqué par une inflammation chronique liée à une maladie auto-immune. Les deux types d’arthrite entraînent des symptômes comme des douleurs articulaires, de l’enflure et une diminution de la capacité à bouger la région touchée. Si vous avez reçu un diagnostic d’arthrite aux poignets, vous pourriez constater que vos symptômes s’aggravent progressivement avec le temps. Il est important de consulter un professionnel de la santé qui vous aidera à gérer cette affection. 

L’arthrite devient plus fréquente avec l’âge et peut toucher les mains et les poignets. Il s’agit d’une cause typique de douleur au poignet lorsqu’il n’y a pas eu de blessure ni de mouvements répétitifs. L’arthrite du poignet comporte plusieurs enjeux puisqu’il peut devenir difficile de tenir des objets ou d’accomplissement des activités quotidiennes.

Pour de nombreuses personnes vivant avec l’arthrite, l’objectif principal est de réduire la douleur, de ralentir la progression de la maladie et de minimiser les dommages articulaires. Le maintien de la fonction physique est essentiel. À l’heure actuelle, il n’existe aucun remède contre l’arthrite, bien qu’il soit possible de travailler avec votre médecin afin d’élaborer un plan de traitement visant à soulager la douleur. 

Les attelles de poignet feront souvent partie de votre traitement ou de votre plan de gestion de la douleur. Les orthèses ou supports de poignet pour l’arthrite sont conçus pour protéger et soutenir les articulations douloureuses, enflées ou faibles ainsi que les structures environnantes. Ils aident à positionner correctement votre main afin d’éviter les mouvements qui déclenchent la douleur ou aggravent les symptômes.

L’arthrite devient plus fréquente avec l’âge et peut toucher les mains et les poignets. Il s’agit d’une cause typique de douleur au poignet lorsqu’il n’y a pas eu de blessure ni de mouvements répétitifs.

Les symptômes de l’arthrite peuvent avoir diverses causes. La polyarthrite rhumatoïde survient lorsque le système immunitaire attaque les cellules saines du cartilage autour des articulations. La douleur est l’un des symptômes de polyarthrite rhumatoïde. Le support de poignet Actimove Professionnel ManuMotion peut être utilisé pour aider à gérer ces symptômes. Sa structure de tricot plat en 3D et sa sangle de poignet ajustable procurent de la stabilité tout en réduisant l’enflure autour de la région touchée afin de favoriser la guérison.

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